沖縄を遊びたい!

Have a blast in Okinawa!

アウトドア女子の必需品

はいたーい!

実はうちなーんちゅは海にあまり行きません。

(肌が焼けるのがイヤだから)

水着も苦手です。

(毛が濃いから&恥ずかしがり屋だから)

ダイビングもしません。

(魚は食べるものだから)

というあるある知っていましたか?

最後のは冗談ですが、日焼けはうちなーんちゅの敵なんです!

(毛の悩みも切実なんですが!!)

 

私はうちなーんちゅですが海が大好き♡

はい、その分、肌も真っ黒!

いいんです、自然の美しさを知ってしまったらやめられません(笑)

 

でもいちお30代半ばのお年頃なのでチミ(←シミのことをかわいく呼んでみましたがかわいくない!?)には気をつけています。

海に入る前後にはこちらも飲んで、準備体操!


 

本当は毎日飲んでいます~!オホホ♡と言いたいのですが、お高いので。。

海に行く前後(3日前と後の約1週間)は絶対飲むようにしています!

 

紫外線は海でも山でも夏でも冬でも降り注いでいるので、アウトドア女子の紫外線対策には内側からのケアは必須!!

簡単にネットでも手に入りますが、心配な方は同じものが皮膚科でも買えます!

(処方箋ではないので、値段は変わらないですが心配な方はまず皮膚科の先生に相談するのも◎)

きっと美容系(脱毛・シミレーザー治療)の取り扱いをしている皮膚科にはあると思いますので、お近くの病院にお問い合わせしてみてください♡

 


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と同時に使っている日焼け止めは 、こちらのお安いやーつ!


ビオレ UVアクアリッチウォータリージェル(90mL)【ビオレ】

日焼け止めはもったいぶらずにヌルヌルしたい&肌がめっちゃ弱くてニキビができやすいので絶対にせっけんで落ちるタイプを使います。


【大容量】ビオレUV アクアリッチウォータリエッセンス 85g (通常品の1.7倍) SPF50+/PA++++

 

日焼け止めは実際合う合わないがあるので、合うのを見つけるまで試してみるしかないと思いますが、肌が弱い方にはせっけんで落ちるタイプがオススメです!

 

肌が強い方には最強バリア!というのもGOOD

その代わりしっかりと専用クレンジングを使って落としてください。

肌に残ったクリームがチミの原因になることもあるので注意です!

 

そしてアウトドアをした後、お家ではこちらを使ってクールダウンf:id:tekutekuhibilog58:20190215020327j:plain

(えぇ、写真撮るのだいぶ下手です。。この倍量はヌリヌリしてくださいね。)

冷蔵庫で冷やしたジェルをしみこませて、乾いたころに化粧水を含ませたコットンで軽くふき取った後に化粧水をぬるとしっとりしますよ!お試しください♡

 


【NATURE REPUBLIC】【ネイチャーリパブリック】スージング&モイスチャーアロエベラ92%ジェル3個/300ml/保湿/アロエジェル/スージングジェル【楽天海外直送】

ベラリス 128g

 

紫外線が、、日焼けが、、と言って自然に触れないなんてもったいない!

内と外からしっかりケアしてアウトドアを楽しみたいですね!

 

私は海でのアクティビティはもちろんのこと、山登りも大好き!

自然の楽しさを知ったらやめられないですよね♪

 

もっと自然好きなひととつながれたら嬉しいな~!

インスタグラムもやっているのでよろしくお願いします。

https://www.instagram.com/p/Bt3ZjMCA6A8/

Love the view from the top of the mountain :) #本部町 にある#本部富士 は#ハイキングシューズ と軍手が必須ですが、#山登り初心者 でも頑張って登れます😊#山から見る海も良い❤#ハイキング #columbia #山がすき #海がすき #自然が好き #伊江島 #タッチュー #hiking #motobufuji #motobucho #okilife

 

本日もここまでお読みいただきありがとうございます。

にふぇーでーびる!

またん、めんそーりよ!